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仕事納め

今日で本年の仕事は終了。
会社は当然の如く働いていますが,一足先にお休みとなり正月も3日から始動となります。

それまで・・・Run中心となりますが信貴山,去年初参加させてもらった神宮前ランの予定。

仕事後,頭角を現してきた韓チャンとRun。いつもの山裾で心拍数を上げて刺激的なトレーニングをしました。
いつまでもスニーカーでランシューを使わないので一つプレゼントしました。
軽量に驚いてましたが本人は益々速くなるでしょう。

2011年の駅伝に出場して来年もエントリー予定なのでそれ相応のトレーニングをして迎えたいと思います。
嫌われるやろなぁ~

それと・・・IMセントレア常滑70.3がIMハワイのクオリファイがあるようなので挑戦しようと思います。
長崎は回避となります。厳しい戦いになりそう・・・
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