スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

誕生日

47歳になりました。^^

仕事も趣味もある程度順調で無事にこれています。みなさまのおかげと思っています。ありがとうございます。

今日は特別なことはなくクリンでFロードをJog。
一周して鯛さんと合流となりお喋りしながら2周ご一緒に走りました。

小指さんは平行線でチクリと痛みを感じることもありますがフラットはもう大丈夫みたい。
最後の踏み込みをしていないからかな??

Swim
S藤君のメニューで1000mを泳いで後はドリルとBP確認作業で終了。

週末は寒そうです。。。
スポンサーサイト

コメントの投稿

Secret

プロフィール

k練のライフスタイル

Author:k練のライフスタイル

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
カレンダー
06 | 2018/07 | 08
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
天気予報

-天気予報コム- -FC2-
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。